{"id":16123,"date":"2026-08-10T12:51:57","date_gmt":"2026-08-10T18:51:57","guid":{"rendered":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/?p=16123"},"modified":"2026-08-10T12:51:57","modified_gmt":"2026-08-10T18:51:57","slug":"crol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/crol\/","title":{"rendered":"Crol"},"content":{"rendered":"<p>Ian Thorpe: El hombre que cambi\u00f3 el estilo crol para siempre&nbsp;&nbsp;Meridiano<\/p>\n<p>Estos son los m\u00fasculos que ejercitas cuando nadas&nbsp;&nbsp;65ymas.com<\/p>\n<p>Consejos Para Mejorar Tu Brazada De Crol Este Verano&nbsp;&nbsp;SwimSwam<\/p>\n<p>Gritaron \u201cviva M\u00e9xico\u201d desde la alberca&nbsp;&nbsp;Cuarto Poder<\/p>\n<p>Hugo Gonz\u00e1lez: \u201cHe mejorado el crol porque lo he entrenado menos\u201d&nbsp;&nbsp;EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>5 ejercicios para mejorar la respiraci\u00f3n en crol&nbsp;&nbsp;Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Crol se inspira en modelo de Zoom y Netflix para que pymes mexicanas controlen su negocio desde casa&nbsp;&nbsp;El CEO<\/p>\n<p>Los estilos de nataci\u00f3n&nbsp;&nbsp;Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>C\u00f3mo aprender a nadar al estilo crol&nbsp;&nbsp;AS Venezuela<\/p>\n<p>Dressel se despide con r\u00e9cord ol\u00edmpico en 50 libre y r\u00e9cord mundial en 4\u00d7100 estilos&nbsp;&nbsp;EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Beneficios de nadar a crol y claves para mejorar tu brazada&nbsp;&nbsp;Telva<\/p>\n<p>Cu\u00e1l es el estilo de nataci\u00f3n con el que quemas m\u00e1s calor\u00edas&nbsp;&nbsp;BBC Mundo<\/p>\n<p>Caeleb Dressel, potencia contra cadencia&nbsp;&nbsp;EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Cada estilo de la nataci\u00f3n y sus beneficios&nbsp;&nbsp;Todo Disca<\/p>\n<p>Can Culleres: el crol de la alb\u00f3ndiga en el \u2018suquet\u2019&nbsp;&nbsp;El Peri\u00f3dico<\/p>\n<p>C\u00f3mo nadar al estilo crol&nbsp;&nbsp;OKDIARIO<\/p>\n<p>Estilos de nataci\u00f3n&nbsp;&nbsp;ABC Color<\/p>\n<p>Los m\u00fasculos que ejercitas seg\u00fan tu modalidad de nataci\u00f3n&nbsp;&nbsp;AS<\/p>\n<p>Michael Andrew, el nadador que busca la gloria en familia&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>Caeleb Dressel: \u201cQuiero ser el mejor nadador posible, no solo el mejor velocista\u201d&nbsp;&nbsp;EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo es mejor nadar: con los dedos de la mano juntos o separados?&nbsp;&nbsp;BBC Mundo<\/p>\n<p>Conoce la t\u00e9cnica de los cuatro estilos diferentes de nataci\u00f3n: las claves para nadar de forma correcta&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Trucos: C\u00f3mo nadar horas sin cansarte con la t\u00e9cnica de los Navy SEALs&nbsp;&nbsp;El Confidencial<\/p>\n<p>Consejos para nadar bien&nbsp;&nbsp;The Conversation Spain<\/p>\n<p>Hugo Gonz\u00e1lez, sin freno, bate el r\u00e9cord de 200 estilos que le dio el oro Europeo&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>C\u00f3mo mejorar el estilo libre corrigiendo 3 errores muy comunes&nbsp;&nbsp;Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>La campeona rusa que \u00a1nada braza, crol, mariposa y espalda suspendida en su cocina!&nbsp;&nbsp;The Champions Voice<\/p>\n<p>C\u00f3mo aprovechar los ba\u00f1os de verano para mejorar la salud de tu espalda&nbsp;&nbsp;www.infosalus.com<\/p>\n<p>Deporte: Nataci\u00f3n sin lesiones: c\u00f3mo evitar las m\u00e1s comunes (sobre todo en el crol)&nbsp;&nbsp;El Confidencial<\/p>\n<p>Nadar, el deporte que transforma tu cuerpo m\u00e1s de lo que pensabas&nbsp;&nbsp;Telva<\/p>\n<p>\u201cEn casa, la nataci\u00f3n no entra\u201d&nbsp;&nbsp;La Vanguardia<\/p>\n<p>Alternar el nado a crol y braza para ponerse en forma en verano&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo mejorar la patada en la nataci\u00f3n?&nbsp;&nbsp;Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>C\u00f3mo nadar a crol para conseguir un pectoral con m\u00e1s volumen y definici\u00f3n&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Nadar as\u00ed es lo \u00fanico que te pondr\u00e1 cuerpazo de aqu\u00ed al verano&nbsp;&nbsp;GQ<\/p>\n<p>Nataci\u00f3n: \u00bfcabeza mirando al frente, o hacia abajo?&nbsp;&nbsp;Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>C\u00f3mo adelgazar nadando: trucos para perder peso en la piscina&nbsp;&nbsp;El Confidencial<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1nto ganas con un buen viraje de nataci\u00f3n? Te damos las claves&nbsp;&nbsp;Deporte del Sur<\/p>\n<p>C\u00f3mo llevar una respiraci\u00f3n correcta al nadar&nbsp;&nbsp;AS Venezuela<\/p>\n<p>La nataci\u00f3n y su capacidad para mejorar el cuerpo y sanar la mente&nbsp;&nbsp;Todo Disca<\/p>\n<p>10 consejos para nadar bien&nbsp;&nbsp;www.infosalus.com<\/p>\n<p>Soy triatleta, \u00bfpor qu\u00e9 hay que nadar en todos los estilos?&nbsp;&nbsp;Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Trabaja la t\u00e9cnica de nataci\u00f3n en casa&nbsp;&nbsp;Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Crol: el agua que envuelve y re\u00fane&nbsp;&nbsp;LA NACION (Argentina)<\/p>\n<p>Los fisioterapeutas aconsejan nadar para el dolor de espalda&nbsp;&nbsp;AS<\/p>\n<p>Pros y contras: \u00bfSabes cu\u00e1l es el estilo de nataci\u00f3n que m\u00e1s te conviene?&nbsp;&nbsp;ESdiario<\/p>\n<p>El uso de aletas en la piscina para mejorar la t\u00e9cnica&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>C\u00f3mo bajar de peso nadando: secretos y rutinas&nbsp;&nbsp;Ecoportal.net<\/p>\n<p>Dressel acaba con otro de los legados de Phelps, su r\u00e9cord de los 100 m mariposa&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>Consigue el cuerpo (perfecto) de un nadador en tan s\u00f3lo 8 semanas&nbsp;&nbsp;El Confidencial<\/p>\n<p>Mejora la respiraci\u00f3n en nataci\u00f3n con estos 5 ejercicios&nbsp;&nbsp;Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Vlad Morozov, r\u00e9cord de Europa de 50 braza y dos oros para empezar&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>C\u00f3mo nadar para reducir el dolor de espalda&nbsp;&nbsp;www.infosalus.com<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es mejor, respirar cada dos o cada tres brazadas?&nbsp;&nbsp;Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>Mireia Belmonte, tercera en los 400 estilos en la Copa del Mundo de Budapest&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>Muere Enrique Granados, hist\u00f3rico nadador ol\u00edmpico&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>Nataci\u00f3n: causas y errores que se producen al hacer una mala entrada de la mano en el agua&nbsp;&nbsp;Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>El viraje como obra de arte&nbsp;&nbsp;EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Tutorial: c\u00f3mo respirar mejor al nadar&nbsp;&nbsp;Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>Fund\u00e9u BBVA: Campeonatos del Mundo de Nataci\u00f3n, t\u00e9rminos relacionados&nbsp;&nbsp;La Vanguardia<\/p>\n<p>3 Estilos de nado, caracter\u00edsticas y beneficios&nbsp;&nbsp;Lifestyle.fit<\/p>\n<p>Fund\u00e9u BBVA: nataci\u00f3n, claves de redacci\u00f3n&nbsp;&nbsp;La Vanguardia<\/p>\n<p>Consejos para ba\u00f1arse embarazada en la piscina o el mar&nbsp;&nbsp;mujerymadrehoy<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 nos aporta la nataci\u00f3n?&nbsp;&nbsp;Efesalud \u2013 Noticias<\/p>\n<p>Catalina Corr\u00f3 se deja notar en una final sin due\u00f1a&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>Lesiones en la Nataci\u00f3n(II). Tort\u00edcolis&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Mireia Belmonte tampoco falla en el 800 libre de Terrassa&nbsp;&nbsp;AS <\/p>\n<p>La carrera a \u2018crol\u2019 en Aluche&nbsp;&nbsp;Cadena SER<\/p>\n<p>3 maneras r\u00e1pidas de trabajar los abdominales en la piscina&nbsp;&nbsp;AS<\/p>\n<p>La nataci\u00f3n y los problemas de espalda (I)&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Nadar con pelotas de tenis en la mano para mejorar la t\u00e9cnica&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>P\u00e1gina\/12 :: Las12 :: Delirio acu\u00e1tico&nbsp;&nbsp;P\u00e1gina 12<\/p>\n<p>El prodigio ruso Kolesnikov bate su primer r\u00e9cord mundial absoluto&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>Quieren Tritones dominar Estatal&nbsp;&nbsp;El Vigia.net<\/p>\n<p>La nataci\u00f3n y los problemas de espalda (II) \/ Hipercifosis dorsal&nbsp;&nbsp;Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>\u00bfMichael Phelps y el volteo m\u00e1s r\u00e1pido de la historia?&nbsp;&nbsp;MARCA.com<\/p>\n<p>Estos son los t\u00edpicos errores que cometen las personas mayores al nadar&nbsp;&nbsp;65ymas.com<\/p>\n<p>\u00bfTe han dicho que nadar te vendr\u00eda bien?&nbsp;&nbsp;www.infosalus.com<\/p>\n<p>7 ejercicios para quemar grasa nadando aptos para todos&nbsp;&nbsp;ComputerHoy<\/p>\n<p>El diario digital de los atletas&nbsp;&nbsp;eldepornauta.com<\/p>\n<p>\u00bfNadar es el mejor ejercicio para la espalda?&nbsp;&nbsp;Cadena SER<\/p>\n<p>42 costarricenses competir\u00e1n en el Mundial M\u00e1ster de Nataci\u00f3n en Budapest&nbsp;&nbsp;El Mundo CR<\/p>\n<p>Con este ejercicio no le doler\u00e1n las rodillas&nbsp;&nbsp;EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Maite Barruetabe\u00f1a y Jon Osa disputaron la \u00faltima prueba del Estatal infantil&nbsp;&nbsp;Diario Vasco<\/p>\n<p>Campamento de natacion en El Mante tiene gran aceptacion&nbsp;&nbsp;Hoy Tamaulipas<\/p>\n<p>C\u00f3mo combinar dieta y ejercicio para perder peso de forma sana&nbsp;&nbsp;La Vanguardia<\/p>\n<p>Relojes Garmin para nataci\u00f3n en piscina y aguas abiertas.&nbsp;&nbsp;Premarathon<\/p>\n<p>Juan Panzer, hist\u00f3rico del metal nacional, muri\u00f3 a los 69 a\u00f1os&nbsp;&nbsp;CHV Noticias<\/p>\n<p>Campeones nacionales con gran proyecci\u00f3n&nbsp;&nbsp;Lanza Digital<\/p>\n<p>Diez deportistas ol\u00edmpicos que se convirtieron en actores&nbsp;&nbsp;EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>\u201cMireia se demuestra cada d\u00eda que ha superado el miedo al dolor\u201d&nbsp;&nbsp;El Pa\u00eds.com (Espa\u00f1a)<\/p>\n<p>Medicamentos: C\u00f3mo aliviar el dolor de espalda sin recurrir a medicamentos&nbsp;&nbsp;El Confidencial<\/p>\n<p>C\u00f3mo hacer tu desinfectante casero: es r\u00e1pido y f\u00e1cil, con solo 3 ingredientes&nbsp;&nbsp;The Champions Voice<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1nto cuestan los mejores softwares de inventarios en M\u00e9xico? | El Diario De Finanzas&nbsp;&nbsp;EL DIARIO DE FINANZAS MEXICO<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ian Thorpe: El hombre que cambi\u00f3 el estilo crol para siempre&nbsp;&nbsp;Meridiano Estos son los m\u00fasculos que ejercitas cuando nadas&nbsp;&nbsp;65ymas.com Consejos Para Mejorar Tu Brazada De Crol\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13027,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,10],"tags":[],"class_list":["post-16123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sat","category-radar-fiscal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16123\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kycdigital.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}